Leírás
L. Stipkovits Erika
Még közelebb önmagunkhoz
Korosztály
19-99 éves, felnőttek
Élethelyzet
Önismeret, önfejlesztés
A Mindwell pszichológusainak a kedvenc mondata a könyvből?
"Az öröm az életünk fűszere, amit bárhol megtalálhatunk: a szeretteinkkel töltött időben, a természetben, a fákban, a nyíló virágokban, a napsütésben, a madarak énekében és bármilyen tevékenységünkben."
Miről szól a könyv?
A „Még közelebb önmagunkhoz” című könyv az önismereti munka mélyebb rétegeibe kalauzolja az olvasót, különös tekintettel a krízisek, traumák és transzgenerációs minták feldolgozására. A szerző terápiás esetein és a legfrissebb idegtudományi kutatásokon keresztül mutatja be, hogyan ismerhetjük fel és érthetjük meg érzelmeink születését, családi mintáink hatását, valamint a spiritualitás szerepét az önismereti úton. A könyv gyakorlati feladatokat és fejlődési lehetőségeket kínál, amelyek segítik az olvasót abban, hogy közelebb kerüljön önmagához és megtalálja belső egyensúlyát.
A Mindwell pszichológusai miért ajánlják a könyvet?
A könyv különlegessége abban rejlik, hogy az önismereti munkát nem csupán intellektuális folyamatként, hanem érzelmi és spirituális utazásként mutatja be. A szerző empatikus hangvétele és gyakorlatorientált megközelítése lehetővé teszi az olvasó számára, hogy saját tempójában haladjon az önismeret útján, miközben felismeri és feldolgozza a múltbeli sérüléseket és mintákat. A könyv segít abban, hogy az olvasó megtalálja belső erőforrásait és kialakítsa saját, autentikus életútját.A Mindwell pszichológusai szerint mi a kiemelkedő értéke a könyvek?
A könyv kiemelkedő értéke abban rejlik, hogy integrálja a pszichológiai és spirituális megközelítéseket, lehetővé téve az olvasó számára, hogy holisztikus módon közelítse meg önismereti munkáját. A gyakorlati feladatok és a terápiás esetek bemutatása révén a könyv nemcsak elméleti tudást nyújt, hanem konkrét eszközöket is ad az olvasó kezébe, amelyek segítségével mélyebb önismeretre és belső harmóniára tehet szert.