Leírás
Szülői kiégés
Előadó: Dr. Koltói Lilla, a Mindwell Pszichológiai Központ tanácsadó szakpszichológusa, CBT terapeuta, egyetemi docens
Kinek ajánlott?
Szülőknek
Szakembereknek
Mindenkinek, akit érdekel a pszichológia
Élethelyzet
Szülőség
Miről szól az előadás?
Érezted már, hogy a szülői feladatok egyre nagyobb terhet jelentenek számodra? üzdesz a stresszel és a fáradtsággal, miközben próbálod megadni a legjobbat gyermekednek? A szülői kiégés jelei már nálad is megmutatkoznak?
A Mindwell Szülősuli webinársorozat előadásának segítségével felfedezheted, hogyan előzheted meg - vagy kezelheted - a szülői kiégést!
Témáink az előadás során
Az előadás során többek között az alábbi témákat fogjuk kivesézni:
- Mik azok a társadalmi feltételek és egyedi élethelyzetek, amelyek fokozzák a stresszt és a túlterheltséget?
- Hogyan ismerheted fel a kiégés korai jeleit, és miként kezelheted őket?
- Milyen határok és öngondoskodási praktikák segíthetnek abban, hogy jobban érezd magad a bőrödben, és stabilabbá váljon a családi légkör?
Az előadás hossza: 57 perc
További tudnivalók
A vásárlással az előadás videója a vásárlást követő egy hónapig (30 nap) lesz elérhető, ez idő alatt azonban tetszőleges alkalommal megtekinthető. A vásárlást követő egy hónap (30 nap) lejártával az előadás csak újbóli vásárlással lesz ismét megtekinthető.
Az előadás videója részben vagy egészben sem felhasználható, terjeszthető a szerzői jog tulajdonosa írásos engedélye nélkül!