Leírás
Samantha Snowden
Így kezeld a haragodat
Julia Samuel
Családi traumák
Veszekedés utáni újraközeledés webinár
Pozitív nevelési technikák webinár
Korosztály
kisgyermekek, felnőttek, szülők
Élethelyzet
család, transzgenerációs minták, kommunikáció
Könyv: Így kezeld a haragodat
A Mindwell pszichológusainak a kedvenc mondata a könyvből?
"A harag nem rossz dolog – csak meg kell tanulnunk, hogyan kezeljük."
Miről szól a könyv?
Ez a munkafüzet 50 játékos és kreatív gyakorlatot kínál, amelyek segítik a gyerekeket abban, hogy felismerjék, megértsék és hatékonyan kezeljék a haragjukat. A feladatok célja, hogy a gyerekek megtanulják azonosítani a harag kiváltó okait, felismerjék a testi és érzelmi jeleket, és elsajátítsák a megküzdési stratégiákat. A könyv támogatja az önismeret fejlődését, és elősegíti a pozitív viselkedésminták kialakítását.
A Mindwell pszichológusai miért ajánlják a könyvet?
A könyv gyakorlatorientált megközelítése lehetővé teszi, hogy a gyerekek aktívan részt vegyenek az érzelemszabályozás tanulásában. A feladatok segítenek abban, hogy a gyerekek tudatosítsák érzéseiket, és konstruktív módon fejezzék ki azokat. A munkafüzet támogatja a szülő-gyermek kapcsolat erősítését is, mivel közös tevékenységekre ösztönöz.A Mindwell pszichológusai szerint mi a kiemelkedő értéke a könyvek?
A könyv kiemelkedik azzal, hogy a haragot nem negatív érzésként, hanem természetes és kezelhető érzelemként mutatja be. A gyakorlatok segítik a gyerekeket abban, hogy empatikusabbak legyenek önmagukkal és másokkal szemben, és hogy olyan készségeket sajátítsanak el, amelyek hosszú távon is hasznosak lesznek számukra.
Könyv: Családi traumák
A Mindwell pszichológusainak a kedvenc mondata a könyvből?
"A fájdalom, bármennyire is elkerülnénk, gyakran a változás katalizátora."
Miről szól a könyv?
A „Családi traumák” nyolc különböző család történetét mutatja be, amelyekben a generációkon átívelő traumák, veszteségek és kapcsolati nehézségek állnak a középpontban. Samuel érzékenyen és részletesen tárja fel, hogyan öröklődnek a feldolgozatlan érzelmi sebek, és miként befolyásolják a családtagok közötti dinamikát. A könyv gyakorlati eszközöket is kínál, például a „családi jóllét tizenkét alappillérét”, amelyek segítenek a kapcsolatok megerősítésében és a traumák feldolgozásában.
A Mindwell pszichológusai miért ajánlják a könyvet?
Ez a könyv mélyrehatóan és empatikusan vizsgálja a családi kapcsolatok bonyolultságát és a múltbeli események jelenre gyakorolt hatását. Samuel történetei segítenek az olvasóknak felismerni saját családjuk dinamikáját, és ösztönöznek a változásra és gyógyulásra. A gyakorlati tanácsok és példák révén a könyv hasznos eszközt nyújt mindazoknak, akik szeretnék javítani családi kapcsolataikat és megérteni a múltbeli traumák hatásait.A Mindwell pszichológusai szerint mi a kiemelkedő értéke a könyvnek?
A „Családi traumák” különlegessége abban rejlik, hogy személyes történeteken keresztül mutatja be a családi kapcsolatok mélységeit és a múltbeli események hatásait. A könyv nemcsak elméleti ismereteket nyújt, hanem gyakorlati útmutatást is ad a családi traumák felismeréséhez és feldolgozásához. Samuel empatikus megközelítése és szakmai tapasztalata révén az olvasók támogatást és inspirációt kapnak a saját családi történeteik megértéséhez és a gyógyulás útjának megtalálásához.
Előadás: Veszekedés utáni újraközeledés
Miről szól az előadás?
Az alkalmi konfliktusok és veszekedések normális részei a kapcsolati dinamikának, hiszen a feszültségek néha meggyűlnek minden kapcsolatban és még a legkiegyensúlyozottabb ember is kezelheti rosszul a helyzeteket időnként. Szerinted hogyan lehet helyreállítani az egyensúlyt és újra közeledni egymáshoz egy ilyen eset után? Érdekel, hogyan kommunikálhatnátok hatékonyan és békésen a konfliktusok után? Akkor a Mindwell Szülősuli előadása neked szól!
Témáink az előadás során
Az előadás során többek között az alábbi témákban fogunk mélyebben elmerülni:
- bepillantást nyerhetsz a veszekedések utáni érzelmek világába
- képet kaphatsz arról miért olyan fontos a kibékülés
- szó lesz kötődési módjainkról
- megosztjuk veled H. Lerner bocsánatkéréssel foglalkozó gyakorlati tanácsait
Az előadás hossza: 51 perc
Az előadó: Mindwell Pszichológiai Központ - Pollák Éva
Előadás: Pozitív nevelési technikák
Miről szól az előadás?
Sokak szerint a pozitív nevelés annyit jelent: kedvesnek, megengedőnek kell lenni a gyerekkel. Pedig valójában sokkal többről szól! Arról, hogy meghallod, amit a gyereked nem tud kimondani. Hogy úgy állítasz határokat, hogy közben nem szakítod meg a kapcsolatot. Hogy nem jutalmazással és büntetéssel teremtesz rendet, hanem következetes jelenléttel. A Mindwell Szülősuli webinársorozat előadásából megtudhatod, hogyan épül fel a bizalom, mitől működik egy szabály, és hogyan tudsz úgy reagálni, hogy ne zárd be a gyerek lelkét. Mert a nevelés nem irányítás, hanem kapcsolat!
Témáink az előadás során
- Mit is jelent pontosan a pozitív nevelés?
- Empátia és érzelmi intelligencia fejlesztése
- Hogyan légy aktív hallgatója gyermekednek?
- Szabályok és határokmegszabása, alkalmazása és szerepe a pozitív nevelésben
- Jutalmazás és büntetés
- Következetesség a pozitív nevelésben
