A jól működő házasság 7 alapelve

A Mindwell pszichológusainak a kedvenc mondata a könyvből?

 „A boldog házasságban élő párok nem okosabbak, gazdagabbak vagy pszichológiailag képzettebbek, hanem olyan dinamikát alakítanak ki, amely a másikról szóló negatív gondolatokat és érzéseket felülírja pozitív gondolatokkal és érzésekkel.”

Miről szól a könyv?

A "A jól működő házasság 7 alapelve" című könyv a házasságok és párkapcsolatok működésének tudományos megközelítését nyújtja. A könyvben Gottman és Nan Silver hét alapelvet mutatnak be, amelyek segítenek a pároknak megerősíteni a kapcsolatukat. A könyv nemcsak elméleti tudást kínál, hanem gyakorlati tippekkel és feladatokkal is ellátja az olvasót, hogy javítani tudjon a párkapcsolatán.

Gottman kutatásai szerint a legfontosabb tényező a sikeres házasságban a közös barátság és bizalom erősítése. A könyvben olyan problémákról is szó esik, amelyek nem oldhatók meg, például vallásbeli vagy értékrendbeli különbségekről. Azonban még ezekben az esetekben is lehetséges a közös nevező megtalálása, és a párkapcsolat javítása.

A Mindwell pszichológusai miért ajánlják a könyvet?

 A könyv segít a párkapcsolatokban előforduló konfliktusok kezelésében és azok megelőzésében. Míg sok párkapcsolati könyv elméleti megközelítéseket kínál, Gottman műve tele van gyakorlati eszközökkel, tesztekkel és kérdésekkel, amelyek segítenek a pároknak közösen dolgozni a kapcsolatukon. A könyv egyik kulcsfontosságú üzenete, hogy a boldog házasságokban a partner elkötelezettsége és tisztelete áll a középpontban.

A Mindwell pszichológusai szerint mi a kiemelkedő értéke a könyvek?

 A könyv a párkapcsolatok javítását célozza meg gyakorlati alapelvek segítségével, és az olvasókat segíti abban, hogy a konfliktusok ellenére erős, szeretetteljes kapcsolatokat építhessenek. Gottman hangsúlyozza, hogy a házasság nemcsak a problémák kezeléséről szól, hanem arról is, hogy mit teszünk, amikor éppen nincs konfliktus.