Leírás
Shona Innes
A harag olyan, mint a páncél
Korosztály
0-3 éves, 4-6 éves, kisgyermekek, óvodások, szülők
Élethelyzet
Indulatkezelés, relaxáció
A Mindwell pszichológusainak a kedvenc mondata a könyvből?
"A harag olyan, mint egy páncél. Megvédhet minket, de ha mindig hordjuk, elnehezít és eltávolít másoktól."
Miről szól a könyv?
A harag olyan, mint a páncél egy különleges könyv, amely okosan és árnyaltan mutatja be a harag természetét. Nem ítélkezik, nem tiltja vagy szégyeníti ezt az érzést, hanem reálisan megmutatja mind a védelmi, mind a romboló oldalát.
A könyv segít a gyermekeknek felismerni a harag fizikai tüneteit, és megoldási stratégiákat kínál, amelyek segítenek lecsillapodni. Olyan módszereket mutat be, amelyeket a kicsik egyedül is kipróbálhatnak, valamint azt is, hogy milyen fontos, ha szükség esetén elmondjuk valakinek az érzéseinket.
A Mindwell pszichológusai miért ajánlják a könyvet?
Ez a könyv azért különleges, mert nem csupán azt tanítja meg, hogy a harag kellemetlen és kerülendő dolog, hanem segít megérteni annak hasznos oldalát is. Nem démonizálja az érzést, hanem bemutatja, hogyan lehet azt egészséges módon kezelni és levezetni.
Szülőként különösen nehéz lehet a gyermeki harag kezelése – hiszen nemcsak a haragost érinti, hanem azokat is, akik körülötte vannak. Ez a könyv nemcsak a gyermekeket, hanem a felnőtteket is támogatja abban, hogy tudatosabban és empatikusabban kezeljék ezt az érzelmet.
A Mindwell pszichológusai szerint mi a kiemelkedő értéke a könyvek?
Shona Innes nemcsak a harag természetét magyarázza el, hanem segít a gyermekeknek abban is, hogy megértsék: bár a harag egy természetes érzelem, megtanulhatjuk kezelni, és nem engedni, hogy irányítson minket. Ha szeretnéd, hogy gyermeked könnyebben megküzdjön a haragjával, és megtanulja az érzelmeit tudatosan kezelni, akkor ez a könyv kiváló választás. Agócs Írisz kedves, kifejező illusztrációi pedig még közelebb hozzák a történetet a gyerekekhez.